Брейк Данс

Скачко Филипп Валерьевич Руководитель Скачко Филипп Валерьевич

В Доме культуры “Кучино” существует отдельная группа Брейк Данса для детей в возрасте от 7 лет. На занятиях процесс обучения проходит с учетом особенностей детской психики и скорости усвоения материала. Акцент делается на безопасности занятий, развитии в ребенке чувства ритма, координации движений и раскрепощении.

Нижний брейк данс (break dance) создает образ жизни, насыщенный физическими нагрузками, тренирует выносливостьформирует фигуруповышает тонус жизни — уходят вялость, лень. Брэйк данс прокачивает спину, плечи, руки — формирует спортивный торс. Улучшает контроль над телом — движения становятся легкими, свободными, четкими.

Верхний breakdance (funk styles) формирует руки, плечи, талию — крепнут мышцы, уходит жир. Снимаются мышечные блоки — зажимы, гипертонус. Прорабатывается позвоночник — уходит сутулость, искривление. Развивается координация движений. Break dance — это такое идеальное хобби: с одной стороны — это танец, искусство, творчество, занятия которым облагораживают ум. С другой стороны — это спорт, хорошие физические нагрузки, укрепляющие тело.